SAMOPODOBA, SAMOZAVEST, SAMOSPOŠTOVANJE – Kakšne so razlike?
Poznaš osebo, ki se zdi zelo samozavestna, vendar ima o sebi slabo mnenje? Ki s svojim pristopom izraža moč, vendar…
Blog
DUŠEVNO ZDRAVJE IN NEKEMIČNE ZASVOJENOSTI
Duševno zdravje je, tako kot telesno, predpogoj za naše učinkovito delovanje in je neločljiv del celotnega zdravja posameznika. Svetovna zdravstvena…
Ključna stvar pri spremembi navad – dobro vzpostavljen sistem – 2. del
Se še spomniš zanimivega bloga od zadnjič? Te zanima nadaljevanje? Nadaljujmo torej še s preostalima pastema prevelikega osredotočanja na cilje:…
Kjer je volja, tam je pot. Kjer je cilj, tam je … uspeh? Ključna stvar pri spremembi navad – dobro vzpostavljen sistem – 1. del
Mnogokrat slišimo, da je v življenju pomembno imeti cilje. Da vemo, kam želimo priti, si začrtamo, kje želimo biti. Veliki…
Študijski krožek Brez zamere
Tudi ti kdaj kuhaš zamero, čeprav se le še bežno spominjaš okoliščin, ki so do nje pripeljale? Težko priznaš zmoto…
Stres v šoli?
Stres je stalnica v našem življenju. Nanj gledamo kot nekaj na česar nimamo vpliva. Vendar ni vedno tako. Čeprav se…
7 razlogov za nakup pobarvanke za odrasle
Kako bi se odzvali, če bi vam psiholog predlagal, da si kupite pobarvanko in barvice? Verjetno bi mu predlagali, da…
Kaj boš pa ti, ko boš velik/a?
Kaj boš pa ti, ko boš velik? Verjetno je to eno bolj pogostih vprašanj, ki nam ga zastavljajo že od…
Povej mi kaj več o sebi!
Nesrečno vprašanje, na katerega naletim skoraj vedno, ko se kje predstavljam – pa naj gre za poslovni intervju ali naključni…
Smo prisotni v trenutku?
Čuječnost (ang. mindfulness) je način zavedanja svojega doživljanja, ki ga spremlja odnos sprejemanja, odprtosti in radovednosti. Čuječnost je vadba, je…
Soočanje s stresom v šoli
Kljub temu, da je obdobje šolanja namenjeno samo-raziskovanju, učenju in osebni rasti pa se moramo zavedati, da je to lahko…
Vaša telesna govorica vpliva na prvi vtis
O tem, ali nam bo človek všeč, odloča prvi vtis. Kaj pa naredi prvi vtis in predvsem, kako narediti dober…