Kam greš, ko odrasteš? Poklici prihodnosti in tvoja pot – “Kaj boš pa ti, ko boš velik/-a?”
To vprašanje si zagotovo slišal/-a že neštetokrat – od učiteljev, staršev, do radovedne tete na rojstnem dnevu. Včasih je bilo…
Blog
MAJHNE SIMPATIČNE STVARI – Naj vsak trenutek šteje – JAZ IN ROLERJI
Lepa reč, pred kratkim sem ugotovila, da se staram. Kar na enkrat sem navdušena, s kakšno lahkoto sesam sedežno z…
Več glav več ve – Ali zakaj je timsko delo ovrednoteno kot produktivno?
Timsko delo je delo skupine ljudi, v kateri vsak posameznik prispeva svoje strokovno znanje in je odgovoren za svoje odločitve,…
Fitnes za dušo – Ali kje črpati motivacijo za dejansko osebno rast v družbi visokih pričakovanj, znotraj katere zmanjkuje časa za nas same?
Sodobno življenje je polno sprememb. Vse je v gibanju, nič ni popolnoma dorečeno, negotovost je naš pogosti spremeljevalec. Večkrat slišimo…
Pomigaj z nami – zdravje, fitnes in gibanje
Gibanje je eden osnovnih dejavnikov zdravega ali t.i. fit človeka, ki pooseblja zdrav duh v zdravem telesu. Besedo fitnes prepogosto…
Kdo je kriv za naš (ne)uspeh?
Kdo je kriv, da nam v šoli ne gre dovolj dobro? Kdo je kriv, da imamo težave pri iskanju prave…
Digitalizacija osebnih odnosov vodi v ustvarjanje tesnobnih generacij
Knjiga Johna Haidta The Anxious Generation: How the Great Rewiring of Childhood is Causing an Epidemic of Mental Illness (1)…
»Migaj, raztegn, zmigaj!« Vpliv telesne aktivnosti na duševno zdravje
Duševno zdravje je pomemben element zdravja kot celote. Pravzaprav so psihološki, fizični pa tudi družbeni vidiki prepleteni tesneje, kot se…
Mrtvi bomo, če ne bomo spali
„Spali bomo, ko bomo mrtvi!“ Pogosta mantra žurerjev, mladih in malo manj mladih, ki opredeljuje spanje kot nekaj nepomembnega, nekaj…
Si se že kdaj srečal/a z besedo čuječnost oziroma biti čuječ?
Kaj je čuječnost? To je način zavedanja svojega doživljanja, ki ga spremlja odnos sprejemanja, odprtosti in radovednosti. Ko smo čuječi,…
Skrb za Duševno Zdravje: Potovanje K Notranjemu Miru
V sodobnem svetu, kjer hitrost življenja narekuje tempo vsakdana, je skrb za duševno zdravje postala bolj pomembna kot kdajkoli prej.…
Ne, nimam pametnega telefona
Nimam pametnega telefona. Nikoli ga nisem imela in si ga tudi ne želim. Ne vem, če ga bom kdaj imela.…